サラダに入れたり、お料理しても美味しいアボカドは森のバターと呼ばれるくらい栄養が豊富で、健康食材としても有名ですね(^^)
ジョンマスターのL&Aトリートメントも、アボカドオイル配合でビタミンA,E,D,アミノ酸など含み、保湿効果の高いトリートメントになります☆
アミノ酸をはじめとするたんぱく質が多く、ビタミンやミネラルもバランス良く摂取できるので、私も大好きでよく食べます♪
もう一つ、アボカドの食べ終わった後の楽しみは…
7月頃植えた種が今いい感じに育って来てます♪
一回水栽培で失敗しましたが、土に放り込めば放って置いても水やりだけでほぼ発芽します☆
皆さん、アボカドの種捨てていませんか?
ご興味ある方は、簡単なのでぜひ育ててあげて下さい(^∇^)
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